螃蟹吃多了會怎么樣有什么危害？會痛風嗎

螃蟹食用較多容易損傷脾胃、增加過敏風險，以及可誘發心腦血管疾病。因螃蟹性寒、膽固醇含量較高，不利于腸胃正常運轉，可降低腸胃消化功能，并增加身體膽固醇含量，加重心腦血管負荷，影響身體健康。食用時，應控制螃蟹攝入量，避免過多食用。

任何食物都需講究適量，如果過多食用，并不利于腸胃健康，反而會引起相關不適癥狀。而螃蟹是秋季常見海鮮，因其味道鮮美，深受大家的喜愛。很多人認為螃蟹肉量不多，即便過多食用，也不會有什么問題，其實并非如此。那么吃多了螃蟹有什么后果呢？

1.傷脾胃

螃蟹性寒，過多食用容易增加胃寒情況，導致胃腸消化功能嚴重下降，引起腹痛、腹瀉、腹脹等消化不良癥狀。若經期女性過多食用，可導致宮寒、痛經、經血減少等問題。

2.過敏

螃蟹致敏性較強，易過敏、身體免疫能力較差者食用，有引起過敏的風險，如全身過敏癥狀、內臟器官病變等。

3.誘發心腦血管疾病

螃蟹蟹肉內含有大量膽固醇成分，每100mg蟹肉中含有466mg膽固醇，屬于高膽固醇食物，過多食用會增加心腦血管負荷，誘發高血脂癥、腦血管、高血壓等疾病，需謹慎食用。

螃蟹屬于生活中比較常見的食物，而螃蟹中的嘌呤含量也相對較高。如果吃螃蟹的量較多，則容易引起血尿酸增高，而血尿酸持續增高就有可能會引發痛風。除螃蟹外，野雞、牛肉、蝦、動物內臟、海產品等也屬于嘌呤含量較高的食物，應盡量減少進食或不進食。

建議痛風患者吃嘌呤含量較低的食物，如大米、馬鈴薯、卷心菜、冬瓜等。日常除控制飲食外，痛風患者還應遵醫囑口服降尿酸的藥物，常用的包括別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等。通常經過合理控制飲食和規律口服藥物后，血尿酸可以逐步降低。但如果痛風石已經侵及骨質，造成骨質破壞，甚至骨折的情況，則需要行外科手術治療，如痛風石病灶清除術等。

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