今年“兩會”期間，“體重管理”成為熱門詞。國家衛生健康委主任雷海潮在全國兩會民生主題記者會上表示，國家衛健委將持續推進“體重管理年”行動，普及健康生活方式。對此，許多人形象化地稱之為“國家喊你來減肥”，并表示“必須響應國家號召”。
全民健康始終是國家發展戰略的重要組成部分。2016年國務院頒布實施的《“健康中國2030”規劃綱要》明確提出，將“共建共享、全民健康”確立為建設健康中國的核心戰略主題，標志著全民健康事業上升為國家戰略。此后，不論是“3億人上冰雪”的號召，還是將體鍛設施納入15分鐘生活圈建設，政府在各個層面給大眾創造了越來越多接觸運動的機會。
在全民健康意識和運動熱情持續提升的背景下，如何科學合理地運動成為人們關注的焦點。在此契機之下，舒適科技公司斯凱奇聯手第一財經，調研了新一代消費者的舒適運動趨勢，通過對3498名全國各地各年齡段受訪者開展問卷調查的形式，深入了解一般大眾的日常運動習慣、運動消費心態，以及對運動產品最真實的需求與期待。
PART 1
大眾運動健康態度：
想要輕松無負擔的健康
01.
大體上健康，但也擔心自己運動不足
調查數據顯示，55.6%的受訪者認為自己算得上健康；63.49%的受訪者認為自己運動不夠充足。兩個主要的健康困擾則是睡眠不夠（55.2%）和飲食不夠均衡（51.52%）。
02.
積極的健康態度：選擇管住嘴、邁開腿
當大家被詢問“為了讓自己更健康，你覺得比較能做到的改變是？”選擇“增強運動”的比例達70%，其次是健康飲食和充足睡眠。不難看出，人們普遍有比較正確的健康觀念，更愿意通過運動獲取健康。
03.
健康意識成為消費驅動力
健康意識催生“運動經濟”新藍海。本次調查中，超6成消費者將運動裝備作為健康管理第一入口，折射出全民健身消費市場的強勁增長潛力。
同時，46.05%的受訪者表示，當他們決定開始運動時，首先會選擇購買一雙舒適的運動鞋。人們普遍愿意為運動消費做一定投入，通過購買運動裝備，借由“舒適運動”獲得健?康。
PART 2
大眾心中的“舒適運動”是什么
01.
運動項目選擇：健步和跑步是首選
此次調研中，健步走是人們普遍更愿意長期開展的健康運動，選擇比例達43.51%，其次是跑步，選擇比例38.82%。
55歲以上的70后群體對健步走最偏愛，選擇比例達到了44.08%，其次是26至35歲的90后，選擇比例達到了42.88%。
健步走和跑步是目前大眾參與度最高的兩項運動。國家國民體質監測中心于2021年發布的《2020年全民健身活動狀況調查公報》就曾提到，中國成年人群運動項目參與率呈現顯著分層特征，健步走（22.7%）與跑步（19.8%）分列第一、第二，是參與度最高的項目。
澳大利亞悉尼大學的Matthew Ahmadi博士將步行稱作維持基本健康“成本最低”的選擇。他2024年發表于《英國運動醫學雜志》的研究發現，對于久坐族而言，若能將每日步數提升至4000步以上，就有機會降低死亡率與罹患心血管疾病的風險。若每天行走步數增加到9000至1萬步，可以最大程度地降低久坐者死亡與罹患心血管疾病的風險。
02.
運動類型選擇：參與門檻低，可隨時進行，沒有消費壓力
調查顯示，人們認為自己能夠長期堅持的運動主要有“日常生活可輕松隨時開展”“無需額外器械”“無需專門場地”等幾大特點，對“競技性強，能通過成績收獲成就感”“驚險刺激，充滿挑戰”等特質則認可度一般。也就是說，人們更偏愛隨時可開展、強度和對抗性較低的輕量化運動。這反映了快節奏生活下人們對運動可持續性的追求。
同時，人們的運動消費態度也愈發理性。在更進一步的運動消費，例如購買健身卡或健身課程、購買健身書籍或是參加有組織的戶外活動方面，消費熱情逐級遞減。可以看出，大眾的運動心態普遍停留在非專業主義層面。
03.
運動潮流趨勢：社交屬性帶動新熱點
調研中，總計有55.49%的受訪者表示更偏好選擇“互動性強，可以與朋友一同開展”的運動方式。
疫情放開以來，飛盤、騎行、徒步等熱門運動在年輕人中的興起及火爆參與，背后是人們對社交屬性運動越來越熱衷的態度。京東消費及產業發展研究院2024年發布的《運動社交消費觀察》顯示，在35歲以下年輕群體中，有73.7%的受訪者表示愿意通過運動結交新朋友。
事實上，不只是年輕人，中老年人同樣是運動社交兩不誤。他們熱衷組團一起健步、爬山、跳廣場舞，既鍛煉身體又擴大自己的交友圈。快手平臺的數據顯示，廣場舞短視頻在一年內的累計曝光量達800億，累計獲得點贊、評論超過10億，廣場舞創作者總計粉絲量突破3.5億。
PART 3
舒適運動風
正在帶起哪些新潮流
01.
健身≠健身房，哪里都是運動場
當我們打破運動必須與專業的場地、項目掛鉤的思維框架，就會發現生活中其實隨時就可以動起來。
關于走起來，近年來最熱門的詞匯非city walk莫屬。2023年年中，在小紅書上city walk話題的相關瀏覽量已經達到了4.29億。2024年前9個月，city walk相關內容又同比增長了近兩倍。它不僅帶動了新的潮流，同時也帶動了更多年輕人“動起來”。
事實上，city walk就是一種很好的健步走運動，它沒有時間和場景限制，可以在城市的街道、公園、河邊等地進行，只需一雙舒適的運動鞋，整座城市就能變成一個沒有邊界的健步走運動場。隨著city walk的熱度不斷持續，對年輕人來說，一雙久走不累的運動鞋也成為他們時尚生活的重要單品。
02.
近郊撒野，一雙運動鞋就可以親近自然
除了city walk，人們也越來越親近戶外了。艾瑞咨詢的《輕量化戶外行業白皮書》稱，隨著疫情管理放開，一股全民輕型運動潮也即將掀起。
提起戶外，人們首先想到的是講究硬核裝備的專業徒步或露營，但艾瑞咨詢的數據顯示，初步估算現階段中國戶外運動的參與者絕大部分為輕量化戶外人群，占比達到93.2%，規模約為5.03億人次。
在輕戶外的趨勢下，“公園20分鐘效應”概念走紅，釣魚、近郊徒步、爬山也成了都市人在假期放松自己的新選擇。最基礎的情況下，人們僅靠一雙運動鞋就可以實現親近自然、舒展身心的目的。而要做到在不同的新場景中都舒適暢行，一雙能夠在多種地形下持續提供舒適行走體驗和支撐保護的鞋子就尤為重要。
03.
運動無齡感，中老年運動消費需求上升
今天，“無齡感”已成為一種全新的健康理念，運動不再是年輕人的專利，而是貫穿人生的各個階段。
國家國民體質監測中心發布的《2020年全民健身活動狀況調查公報》顯示，2020年低齡老年人中每周參加一次及以上體育鍛煉的比例為52.4%，經常參加體育鍛煉的比例為29.5%。在一些城市，例如上海，老年人更是運動的主流人群。根據《2023上海市全民健身發展報告》，50周歲及以上市民經常參加體育鍛煉人數比例高于50周歲以下市民，60周歲及以上老年人經常參加體育鍛煉比例達58.8%。
老年人參與的運動項目也日益呈現多元化。《2020年全民健身活動狀況調查公報》顯示，老年人參加的運動項目主要是健步走，占比41.6%，其他依次為跑步（14.7%）、廣場舞（8.0%）、騎自行車（3.8%）和羽毛球（3.1%）等。
作為舒適運動的重要基礎，中老年運動鞋服市場還存在巨大潛力。咨詢公司沙利文發布的《2024年中國銀發經濟發展報告》提出，“在過去很長一段時間內，中國市場上專門針對老年群體的鞋履產品供給處于半空白狀態，只有部分傳統的鞋履品牌意識到老年群體對鞋履產品的差異化需求。”
隨著中老年群體越來越愛動起來，中老年運動消費的需求不斷上升，老年運動消費市場也充滿巨大潛力。沙利文在報告中提到，在運動品牌中，斯凱奇等品牌因產品設計和科技創新注重提升消費者穿著舒適度，打開了老年群體這一市場。
PART 4
舒適運動趨勢下，
消費者想要剛剛好的產品
當下，普通大眾對運動舒適的需求正呈現輕裝備、不受限、無壓力、無齡感的特點，運動場景也日益多元。在這樣的新運動潮流下，人們渴望怎樣的運動裝備？我們以運動鞋這種消費最普遍、科技含量也最高的運動單品為例，圍繞人們穿著運動鞋時的現實苦惱以及對于運動舒適的真實需求做了進一步調研分析。
01.
運動舒適苦惱1：好看≠好穿
今天，人們主要通過線上渠道購買運動鞋服。在調研中，48.03%的受訪者表示，社交平臺是他們獲取運動鞋服信息的主要渠道，占比最高；其次是電商活動以及移動端廣告，占比均超過46%。
與此同時，線上平臺已成為消費者購買運動裝備的主流渠道。55.17%的消費者傾向于在品牌的天貓或京東官方旗艦店購買，51.97%選擇品牌線下專賣店。但線上消費時無法接觸實物，往往會出現重視覺而輕體驗的現象，導致消費者在購買運動鞋時陷入好看不好穿的陷阱。
負面觀感：笨重不適易打滑
例如，近年來老爹鞋因能夠修飾身高和腿型而在社交網絡走紅。但在小紅書上，許多人在穿上老爹鞋后忍不住吐槽老爹鞋鞋身笨重走起來累，有些人抱怨腳趾一直往前頂，有些人穿上還很容易摔跤。
事實上，不少熱門款老爹鞋其實來自時裝品牌，有運動鞋的“表”但沒有運動鞋的“里”。
不論外觀多么吸睛，當人們穿上一雙運動鞋，首先期待的就是舒適。在調研中，52.8%的消費者表示，又重又硬、走路累的鞋子會讓他們不想購買，甚至對品牌產生負面印象。消費者第二介意的負面觀感是“不貼打滑會磨腳”。
02.
運動舒適苦惱2：科技感≠適合我
事實上，“科技過載”可能是許多人在購買運動鞋時遇到的困境。以跑鞋為例，專業的跑鞋品牌會針對慢跑、競速、越野等不同場景推出不同的款式，這種設計上的區別不僅是為了適應不同的跑步環境，更是為了滿足跑者的運動水平、身體能力與跑步姿態。穿著場景越進階，產品應用的科技就越復雜，價格也會更昂貴。面對紛繁的選擇，盲目追求高性能跑鞋或許并不符合日常的穿著需求。
真實需求：潮流已退，舒適上岸
在此次調研中，總計63.18%的消費者表示，“我只需滿足日常運動，不需要太過專業的功能性設計”。而選擇運動產品時“不在乎價格，但科技感要拉滿、造型要拉風”的受訪者僅為14.64%。
事實上，人們習慣了運動品牌借助頂級運動員代言的敘事邏輯，可能會錯誤地將競技表現與專業能力畫等號，但并非所有的運動鞋科技都是為競技服務的。斯凱奇的GO WALK系列就是基于日常穿著/健步運動的多樣化路面、運動強度、穿著場景需求，采用更加靈活的分區緩震支撐策略，能隨步而動。讓運動科技為日常需求服務同樣重要。
4000元以下和1萬至2萬元收入區間的受訪者對價格更為敏感，他們中分別有36.9%和34.7%的受訪者表示，更愿意購買“品牌和產品性價比高，功能和價格配比剛剛好，沒有過度溢價”的產品，高于其他收入群?體。
在理性消費的大趨勢下，這種選擇也是由于人們不再愿意為過多的功能支付過高的溢價。在過去5年《第一財經》雜志的“金字招牌公司人品牌偏好度大調查”中，斯凱奇、迪卡儂、安踏、鴻星爾克等更具質價比的運動服飾品牌穩定地盤踞在消費者品牌偏好的前十。不難看出，大眾在做運動裝備消費決策時更青睞那些“剛剛好”的而非更尖端的產品。
不過值得一提的是，低線城市對于“中產”標簽的運動品牌的偏好度略高于一線及新一線城市。上海體育大學與京東消費及產業發展研究院聯合發布的《2024年體育消費報告》提到，2024年東北、華東、西北地區的體育消費金額增速超過其他區域，縣域農村地區增速超過200%，絲毫不輸一二線城市。
03.
運動舒適苦惱3：好裝備≠好伙伴
許多專業的發燒友會悉心呵護他們的運動鞋。例如跑步愛好者會多備幾雙跑鞋針對不同場地并輪換穿著，籃球鞋愛好者會為鞋子買專門的收納展示柜，網球愛好者會根據不同場地配備不同的球鞋，并且盡量不混穿。
但對于大眾來說，當他們購入了一雙足夠舒適的運動鞋，更普遍的做法是盡可能多地穿著，且不會花費過多心思打理。
穿著態度：不必遷就易打理
在此次調研中，總計66.61%的受訪者表示“不喜歡那種需要自己特地去適應它的運動鞋服”，4成受訪者表示“我熱衷穿戴和收藏特別的運動鞋服，愿意為此犧牲一些體驗，且細心呵護它”。消費者更期待運動鞋服不僅能具備良好的功能性和外觀，更要在長期使用中保持舒適、耐用、易打理，真正成為自己運動生活中的可靠伙伴。
04.
運動舒適需求1：穿著日常化，第一觸感為王
在日常生活中不難發現，越來越多人選擇在日常出行而非專門運動鍛煉中穿著運動鞋。調研結果也印證了這一點，在回答會為“哪些場景尤為慎重地挑選舒適適配的運動鞋服”時，在受訪者中占比最高的回答是“休閑出行”，其次是日常通勤，再次才是與運動鞋使用場景更為對口的“跑?步”。
小紅書上也不乏類似討論，例如為什么現在大街上穿運動鞋的女性越來越多、穿高跟鞋的越來越少。這些討論最后的答案無一例外都指向“舒適”這一訴求。
隨著這種運動鞋使用場景的泛化，人們對運動鞋的更大訴求其實在于滿足日常行走的舒適體驗。
舒適偏好：透氣輕盈優先
而關于舒適，許多人的第一感覺來自“觸感”。調研中，我們請受訪者對產品特質影響購買決策的重要性按1到5分打分，最終“腳感/膚感舒適”以及“面料/材質好、透氣、易排汗”這兩個觸感類的特質分別以超過平均分4分的成績位列第一、第二。
與此同時，調研中，52.92%的受訪者認為“輕便舒適走不累”是一雙鞋子最易打動他們購買的特質。其中，26至45歲的受訪者中，看中這一特質的人群占比超過60%，這或許與這一人群日常需要更多奔波不無關?系。
舒服、輕盈等觸覺體驗都是消費者對一雙鞋子的第一感受，而這種第一感受又在很大程度上影響了消費者的購買決策，考驗了品牌在材料和面料技術方面的科技力。
05.
運動舒適需求2：好的科技感應該是能護我周全
去年，受訪者A想要為媽媽挑選一雙日常穿著的運動鞋。由于老年人可能會因為下肢力量不足而摔倒，因此她想挑選一個輕便、支撐好的款式。傳統的跑鞋的確都滿足，但為了運動跟腳媽媽每次穿脫都要與鞋帶糾結，不夠便捷。有一天她在山姆會員商店的鞋架上發現了一款斯凱奇閃穿健步鞋，主打“不彎腰、不用手，一秒閃穿”的便捷設計，媽媽現場試穿時非常輕松，并且立刻就能感受到舒服貼合。她當即購買了那款鞋，并表示品牌對消費者的這種細致需求的考量非常周到。-
舒適痛點：日常生活的足下難題
調研中，緊隨“輕便”之后，同樣會影響消費者購買決策的3個特質分別是“抗震減震支撐好”“軟硬適中不磨腳”以及“穿脫便利一腳蹬”等運動防護、穿脫便利方面的，選擇比例遠高于外觀時尚、易于搭配等視覺特點。
無論是抗震、支撐好還是軟硬適中，抑或穿脫便利，這些體驗都與一雙運動鞋的構造設計密不可分，這也是科技感的核心所在。目前市面上的運動鞋大多對抗震支撐或是鞋底舒適度有較多關注，對穿脫的便利性不夠重視。這或許與傳統觀念中運動裝備的主流消費人群集中在較為專業的運動群體有關。但事實上，近年來中老年人出于對日常行走舒適性和安全性的考量購買運動裝備的比例也在增加。
不只是中老年群體，調研中，在36至45歲這一年齡段中有60.17%的受訪者希望運動鞋可以具備穿脫便利一腳蹬的特點。對于大眾來說，相比于運動表現力，人們對運動裝備穿著時是否舒適更為看重，好的運動科技應該服務于消費者的實際需求，為他們提供全面、可靠的保護。
06.
運動舒適需求3：在繁重的日常生活中，始終與舒適相伴
什么是適合自己的運動鞋？調研中，37.68%的受訪者表示更青睞“側重舒適兼具性能，讓自己可以在日常生活中輕松開展運動健身”，占比是排名第二的選項“著重提升運動表現，幫助自己在特定項目中提高成績突破極限”的兩倍。對于習慣專注運動場表現的專業品牌來說，這是一個全新的挑戰：轉身投入對日常生活的悉心洞察，然后開發出適應生活的科技運動產品。-
科技賦能：關心日常生活的每一步
運動行業正呈現賽道越來越細分的特點，許多成熟的運動品牌都開始聚焦某個單一領域。針對本次調研中大眾偏好度最高的運動“健步走”，一些品牌，如斯凱奇，就有專門的舒適健步產品矩陣。更為細分的是，斯凱奇的健步鞋針對不同場景融入了不同的科技支持：結構簡潔、更加輕便靈活的日常健步款式，活用多樣緩震科技、讓都市旅行走得更舒適的款式，加強足弓支撐、適合工作久站的款式，以及應用頂級緩震科技、專為暴汗健步而生的款式。路有千百條，總有一款健步產品能讓你走得更舒適。
PART 5
明天，人們可以期待怎樣的運動舒適體驗
01.
舒適運動裝備市場進一步擴大：從細分需求到生活場景，開啟全民健康新市場
近年來，人們購買運動品牌的熱情持續高漲。國家統計局的數據顯示，2024年上半年，體育娛樂用品銷售額同比增長11.2%，遠高于社會消費品零售總額3.7%的增速。
本次調研顯示，在選擇商品時55.63%的消費者還是會側重品牌的專業度，在調研中占絕對多數。人們日益懂得用專業運動裝備為自己的舒適運動體驗保駕護航，但盲目追求高價的高性能產品、購買的產品無法完全匹配自己運動舒適需求的情況也并不鮮見。現在或許是運動品牌轉變思維的時候了。
隨著國家衛生健康委員會啟動“體重管理年”三年行動，各地積極響應推廣廣場舞、健步走等全民健身項目。大眾運動參與率提升也推動了運動舒適裝備消費市場的進一步擴大。未來，無疑將有越來越多“新運動人群”（包括老年人、職場人、青少年及孕婦等多元化群體）對舒適運動產生新的需求與渴望。
面對“新運動人群”，傳統運動品牌需跳出聚焦專業運動達人、潮流群體的固有模式，將產品研發、定價及溝通策略轉向更普惠的“民主化”方向。當前市場價值已從滿足基礎功能向“解決細分人群隱性需求”躍遷。例如老年人所需的穿脫便捷、防滑支撐，職場人久坐久站的足部解壓，暴走愛好者的輕量緩震等，均要求品牌不再局限于“更快更高更強”的競技參數內卷，轉而深度共情用戶真實生活場景中的痛點。
未來運動舒適科技或不再局限于體育場館的專業性能比拼，而是通過對消費者需求的洞察與多場景適配，將便捷、緩震、透氣、支撐等專業功能融入日常坐臥行走的細節中，覆蓋更廣泛的生活場景。品牌需以“舒適普惠”為核心重構產品定位，用通俗的溝通替代技術話術，將健康生活方式與裝備實用性深度融合，在政策紅利與消費升級的雙重驅動下，開拓兼具社會價值與商業潛力的新市場空間。
隨著舒適運動需求的快速增長，越來越多的消費者在選擇運動裝備時，除了關注專業性和功能性，還傾向于選擇更適合日常穿搭的運動鞋服。斯凱奇深刻洞察到這一趨勢，圍繞核心的閃穿科技，將便捷穿鞋體驗與舒適腳感拓寬到從運動鞋、時尚鞋到工作鞋的所有品類，突破傳統運動裝備的界限，滿足消費者全場景下的舒適與便捷雙重需求。2025年，品牌大策略回歸舒適初心，強調“讓生活盡享舒適”的品牌價值，繼續將舒適體驗作為核心驅動力，推出更加貼近消費者需求的運動裝備。
同時，斯凱奇也在推動全民健步走的浪潮，激發中國家庭對健康生活的追求，為全民健康政策的實施貢獻力量，鼓勵更多人邁開步伐。憑借這些深度適配中國市場的戰略，斯凱奇正在以“舒適運動”為核心理念，推動健康中國的宏偉愿景。品牌為消費者提供健康、舒適、靈活的運動裝備，并與中國消費者攜手邁向更加健康、充實的未來，幫助每個人都能自信地享受生活中的每一刻。
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