長胖的煩惱
文/譚岷江
最近，關于成年人健康體重管理成為時尚熱詞，也讓我們認識了一個新詞，即BMI；所謂BMI，即一個人身體質(zhì)量指數(shù)，與體重關聯(lián)緊密。按照2024年修訂的《體重管理指導原則》版本，中國成年人的健康身體質(zhì)量指數(shù)應該在18.5至24.0之間。
對比之下，我發(fā)現(xiàn)自己嚴重超重，雖不至于達到肥胖的地步，卻也有些忐忑不安。其實，我這一生，基本上一直在加強體重管理，只是真的事與愿違，并不奏效。年輕時，糧食金貴而稀缺，我長得比較瘦，挺渴望增加體重。在書本雜志上看到了四五種長胖的方法，比如饅頭下開水，比如天天吃紅燒肉和扣碗，趕緊照本宣科，卻終究沒有半點效果，以至于四十歲后依然身材還行，這讓我一度沾沾自喜地自詡說，我這輩子看來是永遠胖不起來了，又暗自尋思：我人雖長得丑，但身材還好；普通話雖說得差，唱歌五音不全，但聲質(zhì)還行，也算“天可憐見”，終不負我。
但是，很快在將近知天命時，我被尚未知曉的“天命”狠狠扇了一記耳光，體重居然連續(xù)十幾二十個“漲停”，一下翻成了胖子型，于是我又開始減肥，可是，體重真不是個好東西，始終立場堅定，不遂我愿，似乎它一生的目標就是專門和我的理想或夢想作對。這讓我很是憤怒，干脆發(fā)揚頑強的優(yōu)點，擇一風和日麗的早晨，在朝陽升起的那一瞬間，狠狠地對著空中隱身的它發(fā)誓說：“你不就是想讓我胖嗎？那干脆就胖點兒吧。”于是，我從此徹底“穩(wěn)重”起來；這自然給我?guī)砹艘恍溃毤毧偨Y(jié)起來，主要體現(xiàn)在穿衣受限、見面不識和用證不便三個方面。
穿衣受限，主要是以前許多衣服都不能再穿，許多衣服尤其是褲子，必須忍痛割愛拋棄，這讓我莫名其妙地有點難過，一想起人生終歸有告別，心態(tài)總會稍微快樂一點，但又很快恢復難過的狀態(tài)。最煩人的是，超重體重偶爾也會上下波動，導致網(wǎng)上購買的衣服有時也可能不太合身，必須時時與客服溝通換貨，浪費了許多大好時光，如果遇到個別不講理的客服，還會影響當天的心情。
其次是見面不識。在漸漸變胖的最初三四年里，我不喜歡社交，也很少外出與朋友見面，交往便成了朋友圈的單純點贊，而我過于貪愛過去的身材，發(fā)表習作用的照片，也是2015年勞動節(jié)在辦公室拍攝的“照騙”，許多以前經(jīng)常見面的文友，現(xiàn)在線下見面都不認識我了，我再三解釋說我叫某某某，他們都會長長感嘆：“哎呀，你現(xiàn)在長胖了，沒認出你來。”
幾年前的某個秋天，有個相識三十多年的上海文友發(fā)了一個微信朋友圈，說他的恩師周末到上海舉行新書發(fā)布會，他要前去捧場，他的恩師我也比較熟悉，其作品我很喜歡，便決定前往見文友一面，順便找個機會，通過文友加一加他恩師的微信，以便在不碼字的時候互相點個贊，既打發(fā)時間，又抬高我朋友圈的品位。文友也表示熱烈歡迎，并表示一定把我介紹給他的恩師。可是到了現(xiàn)場，我一眼認出了文友，他身材一點也沒變，我便和他熱情寒暄，他也熱情地跟我握了手，但很快地，更多的讀者和文友涌過來，他便和其中認識的朋友打招呼，去為他的恩師服務了。我自然有點失落，但也很快想開了，畢竟這場活動聲勢浩大，現(xiàn)場來了許多大腕。當天晚上，我坐飛機回到重慶，剛下飛機，他突然給我發(fā)來微信：“你不是說要來上海嗎？怎么沒見到你？”我只好尷尬地回話：“單位臨時有事，沒來成。”他說：“哎呀，太可惜了，我還特地安排了一場夜宵，想請你和恩師一起聊聊呢。”過了幾天，我實在忍不住了，便給他發(fā)微信說：“其實那天我來了的，只是因為我胖了三十來斤，臉也胖了，和你握手，你也沒認出我來。”他趕緊給我打來電話，連連道歉，并邀請我有空再到上海一聚。
最后，是用證不便，也就是用身份證總有許多波折。比如到銀行柜臺辦卡或取款，盡管有三位工作人員很是熟悉，一個是我同學的妹夫，另兩個是年輕的小老鄉(xiāng)，但按照規(guī)定，必須進行人臉識別，我每次都要按照他們的提示，不停地傾斜頭部，將相似率從60%、70%提高到90%，才能圓滿收工，而每次旅游出行，坐高鐵或飛機用身份證驗票時，我總會提前半個小時抵達，總是經(jīng)過人工通道，在工作人員對著身份證照片看我的猜疑中，我總是愛畫蛇添足地解釋：“同志，我的臉長胖了，有點長變了。”——好在工作人員通情達理，看了身份證后，總是微笑放行，從來沒有因為這事耽擱而誤機、誤車。
為此，派出所的朋友都建議我馬上去換張身份證，用最新拍攝的照片，這樣就可以減少很多麻煩和煩惱，我嘴上總是說：“這張身份證，還有五六年就到期了，我到時再去換；現(xiàn)在絕對不給你們增添麻煩，為你們節(jié)約點時間和人力資源。”其實我內(nèi)心深處，還在深情回憶相貌普通的青春時光，因為那時即使沒有美顏，我的臉照也總比現(xiàn)在好看許多吧。
（作者系中國作家協(xié)會會員）
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