近日，上海黃浦區(qū)市場(chǎng)監(jiān)管局正式發(fā)布《黃浦區(qū)二次元衍生商品和服務(wù)經(jīng)營(yíng)合規(guī)指引》（下稱《指引》），旨在規(guī)范方興未艾的“谷子經(jīng)濟(jì)”，提供更安全穩(wěn)定的消費(fèi)環(huán)境。
《指引》規(guī)定：“經(jīng)營(yíng)者不得向 8 周歲以下未成年人，提供二次元衍生商品和服務(wù)”。此規(guī)定一經(jīng)發(fā)布，引發(fā)了不小的討論，不少家長(zhǎng)表示支持。
那么，“吃谷”“谷子”......到底都是什么東西呢？為什么這么多年輕人甚至孩子們會(huì)那么喜歡它們呢？接下來(lái)就來(lái)聊聊它們到底有什么“魔力”。
特點(diǎn)一：具有強(qiáng)社交屬性
其實(shí)，谷子的“谷”并非是谷米之“谷”。“谷”源自日語(yǔ)"グッズ"（goods，商品）音譯縮寫(xiě)為“谷子”。
“吃谷”則是二次元文化圈的一種流行用語(yǔ)，通常指購(gòu)買(mǎi)動(dòng)漫、游戲、偶像 IP 周邊商品如徽章（吧唧）、立牌、掛件、色紙、毛絨玩偶等的行為。
“二次元”原指二維圖像（動(dòng)畫(huà)、漫畫(huà)等虛擬世界），與現(xiàn)實(shí)（三次元）對(duì)立。
過(guò)去，人們往往認(rèn)為喜歡二次元的人與現(xiàn)實(shí)格格不入，甚至在現(xiàn)實(shí)生活中有些“邊緣化”。事實(shí)上，并非如此。研究表明，喜歡二次元的人并不像傳統(tǒng)觀念中那樣傾向獨(dú)處，反而展現(xiàn)出較強(qiáng)的社交傾向。
這是因?yàn)樵诙卧鐓^(qū)中，人們可以分享喜好、探討作品、學(xué)習(xí)創(chuàng)作，甚至通過(guò)共同的活動(dòng)建立深厚的友誼。二次元文化為愛(ài)好者提供了一個(gè)開(kāi)放且包容的環(huán)境，讓他們?cè)诨?dòng)中獲得歸屬感和認(rèn)同感，同時(shí)也能更自信地展現(xiàn)自我。
而二次元文化衍生的強(qiáng)社交屬性，也正是讓很多人喜愛(ài)的真正理由。研究發(fā)現(xiàn)，動(dòng)漫迷的幸福感更多來(lái)源于社交互動(dòng)，而非單純的內(nèi)容消費(fèi)。無(wú)論是一起參加活動(dòng)、排隊(duì)搶購(gòu)限量公仔、集體觀看新番首映，還是在線上討論劇情、分享收藏心得，甚至與漫展上的陌生同好來(lái)一次熱烈的交流，這些互動(dòng)都讓二次元愛(ài)好者在虛擬與現(xiàn)實(shí)的交匯中感受到人與人之間的連接與支持。
假期中，一些父母陪伴孩子逛漫展。圖源：某社交平臺(tái)
因此，二次元文化早已不再是孤立的個(gè)人興趣，而是通過(guò)共同熱愛(ài)的 IP，打破人與人之間的社交壁壘，促成二次元與三次元世界的不斷碰撞與深度交融。
特點(diǎn)二：有益于調(diào)節(jié)情緒
二次元的魅力就在于，它既能在你疲憊時(shí)給予溫暖，又能在你低谷時(shí)帶來(lái)希望。這一情感上的治愈作用，與我們?cè)谟^看動(dòng)漫時(shí)所采用的情緒調(diào)節(jié)方式息息相關(guān)。
情緒調(diào)節(jié)會(huì)受到環(huán)境和情境影響，而研究表明，在觀看動(dòng)漫的過(guò)程中，人們最常用的情緒調(diào)節(jié)方法是“積極重新聚焦”和“認(rèn)知重構(gòu)”：
積極重新聚焦：這種方法讓人們將注意力從現(xiàn)實(shí)的困境中轉(zhuǎn)移到動(dòng)漫的劇情上，專注于作品中的積極情節(jié)。例如，角色的成長(zhǎng)與蛻變、友誼的升華、愛(ài)情的甜美，甚至是輕松搞笑的橋段，都能讓觀眾產(chǎn)生愉悅感，從而短暫擺脫現(xiàn)實(shí)中的負(fù)面情緒，獲得心理上的放松與舒緩。動(dòng)漫通過(guò)豐富的畫(huà)面與動(dòng)人的敘事，讓觀眾沉浸在一個(gè)虛擬的世界中，為心靈提供片刻的喘息機(jī)會(huì)。
認(rèn)知重構(gòu)：通過(guò)動(dòng)漫的情節(jié)或角色的經(jīng)歷，觀眾能重新審視自己的處境，并調(diào)整對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的看法。例如，看到主角如何在失敗中重新振作、在逆境中找到力量，會(huì)激勵(lì)觀眾反思自己的問(wèn)題是否也有解決的可能性。動(dòng)漫傳遞的積極價(jià)值觀（如“堅(jiān)持就會(huì)有回報(bào)”“即便失敗也要勇敢面對(duì)”）能夠激發(fā)觀眾以更樂(lè)觀的態(tài)度去應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的挑戰(zhàn)，增強(qiáng)心理韌性。這種重構(gòu)不僅幫助觀眾接受現(xiàn)實(shí)，還讓他們汲取力量，為生活注入新的動(dòng)力。
特點(diǎn)三：“吃谷”本質(zhì)是種收集行為
“吃谷”雖然讓錢(qián)包減肥，但卻能讓精神充盈。花錢(qián)買(mǎi)不到快樂(lè)，但是收集的過(guò)程本身就是一種快樂(lè)！研究表明，收集行為會(huì)刺激大腦的“快樂(lè)中心”，帶來(lái)積極的情緒體驗(yàn)。
這是因?yàn)椋瑹o(wú)論是為了搶購(gòu)心儀的限量手辦而熬夜排隊(duì)，還是在漫展上翻遍每個(gè)角落尋找稀有周邊，這種努力與期待的過(guò)程會(huì)刺激大腦分泌多巴胺，讓人沉浸在目標(biāo)達(dá)成前的興奮與期待中。
而當(dāng)我們成功獲取心儀的物品時(shí)，那種“完成目標(biāo)”的成就感會(huì)進(jìn)一步強(qiáng)化多巴胺的作用，讓人感到滿足與幸福。
奧運(yùn)冠軍全紅嬋讓大家展示她收集的痛包↑
收集行為的快樂(lè)不僅停留在物品本身，更與自我認(rèn)同密切相關(guān)。對(duì)于二次元愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，每一件周邊都承載了他們對(duì)作品或角色的深厚情感，是一種將虛擬熱愛(ài)延伸到現(xiàn)實(shí)生活的具象表達(dá)。
通過(guò)收集限量公仔、手辦、海報(bào)、漫畫(huà)等周邊，愛(ài)好者們不僅將自己熱愛(ài)的角色“帶回了家”，還能在日常生活中隨時(shí)感受到與作品之間的情感連接。此外，收集往往不僅是一種個(gè)人興趣，更是一種社交活動(dòng)，能夠讓人們?nèi)谌胂嚓P(guān)的興趣群體，與志同道合的人交流分享，增加與他人的互動(dòng)和連接感。
南加州大學(xué)的貝克·伊麗莎（Elisa Baek）博士領(lǐng)導(dǎo)的研究發(fā)現(xiàn)，收集的過(guò)程可以有效將我們的注意力從自我為中心的反芻狀態(tài)轉(zhuǎn)移到更注重外界的活動(dòng)中。這種轉(zhuǎn)移不僅能夠減少孤獨(dú)感，還能降低因過(guò)度內(nèi)省而引發(fā)的焦慮和壓力，從而有效改善心理健康。
此外，還有研究表明人們的生活滿意度不僅會(huì)影響他們調(diào)節(jié)情緒的能力，還會(huì)直接關(guān)系到他們?cè)谟^看在線動(dòng)漫時(shí)的愉悅感和興奮感。換句話說(shuō)，那些生活滿意度較高的人，更容易在沉浸于動(dòng)漫的世界時(shí)感到快樂(lè)與充實(shí)，更能從二次元的溫暖中汲取能量與力量。這種積極的情緒反過(guò)來(lái)也會(huì)讓他們對(duì)生活保持樂(lè)觀態(tài)度，形成一種良性循環(huán)。
最后的話看到這里，或許我們已經(jīng)明白：吃谷能為“谷圈人”帶來(lái)自我認(rèn)同、情感寄托、群體認(rèn)同。相比大家擔(dān)心的負(fù)面影響，其帶來(lái)的積極影響可能會(huì)更多一些。
不過(guò)，“吃谷”雖然能夠止痛、療愈，但也需要謹(jǐn)慎控制“劑量”。否則，不僅無(wú)法持續(xù)帶來(lái)快樂(lè)，反而可能陷入“成癮”的深淵，萬(wàn)劫不復(fù)。二次元世界雖然美好，但三次元世界更加絢爛。因此，二次元愛(ài)好者在享受數(shù)字世界的同時(shí)，也要珍視現(xiàn)實(shí)中與他人的情感聯(lián)結(jié)和成長(zhǎng)體驗(yàn)，讓虛擬與現(xiàn)實(shí)相輔相成，彼此成就。
此外對(duì)于青少年這個(gè)特殊群體而言，面對(duì)這個(gè)充滿誘惑的數(shù)字世界，家長(zhǎng)需要積極引導(dǎo)，幫助他們建立健康的使用習(xí)慣。家長(zhǎng)可以通過(guò)合理規(guī)劃時(shí)間、共同參與數(shù)字活動(dòng)、引導(dǎo)多元興趣發(fā)展，幫助青少年在“吃谷”（使用電子設(shè)備）時(shí)做到適度與平衡，從而避免過(guò)度沉迷，真正實(shí)現(xiàn)數(shù)字科技的益處最大化。
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