1歲9個(gè)月寶寶食譜大全
三鮮豆腐泥食材：豆腐50克，黃瓜25克，豬肉25克，雞蛋1個(gè)，食鹽少許，蔥適量，植物油適量。做法：豆腐洗凈，壓成豆腐泥。豬肉洗凈，剁成泥，備用。黃瓜洗凈，切碎。雞蛋磕入碗中打散，攪拌均勻。炒鍋放油燒熱，下入蛋液，炒熟后攪成雞蛋碎，備用。炒鍋再放油燒熱，用蔥花爆香。放入豬肉煸炒。雞肝蛋粥材料：煮熟的米粥250g，煮熟的雞肝100g，雞蛋1個(gè)。做法：將雞肝洗凈，剁成細(xì)末；將雞蛋打成蛋液；將米粥、雞肝末、蛋液放入鍋中，加入適量水，用小火慢慢煮，至粥變濃稠。三明治材料：全麥面包2片，熟雞蛋1個(gè)，熟火腿1片，黃瓜片數(shù)個(gè)。燕麥粥：將燕麥片和水煮熟，攪拌至糊狀，可以加入切碎的水果和蜂蜜。雞蛋吐司：將雞蛋打散，涂在吐司片上，煎熟后切成小塊。蔬菜餃子：將雜蔬切碎，和面后包成餃子，蒸熟。午餐：紫薯魚肉泥：將蒸熟的紫薯和魚肉攪拌在一起，加入適量的米粉調(diào)稀。1歲9個(gè)月的寶寶已經(jīng)長出了很多的牙齒，這個(gè)時(shí)候的寶寶的食物應(yīng)該保證營養(yǎng)的同時(shí)還需要保證咀嚼起來不費(fèi)力，同時(shí)更需要注意食物的色香味，這樣才可以吸引寶寶食用。本文將介紹一下1歲9個(gè)月寶寶食譜。胡蘿卜雞蛋餅小蔥切碎，胡蘿卜用擦刀擦碎，兩個(gè)雞蛋打在面粉里，加小蔥。
兩歲寶寶晚餐食譜大全
紅棗去核、蒸熟。大小米熬成粥。（4—6個(gè)月寶寶可將大小米過濾出汁，用米汁代替粥）將棗泥倒入粥中即可。芝麻核桃紅棗粥用料：大米小米各核桃仁一顆、芝麻一份大棗2粒（單位：1份約為1奶粉勺）。做法：大小米淘凈。棗去核，和二米同煮。核桃仁研磨成粉。兒童晚餐食譜有哪些?兒童處于生長發(fā)育時(shí)期，飲食特別要注意營養(yǎng)全面，但是有很多寶寶不愛吃飯，這就需要媽媽變換花樣了。下面，我們就來看看兒童晚餐食譜大全及做法。芙蓉卷原料：雞蛋、火腿腸、胡蘿卜、青筍、面粉。2歲寶寶營養(yǎng)早餐滋補(bǔ)脾胃-蔗漿大米粥準(zhǔn)備：甘蔗大米60克做法：甘蔗去皮，切段，榨汁備用。大米煮粥，煮熟后倒入甘蔗汁，再煮沸一次即可食用。滋補(bǔ)脾胃-百合花山藥粥準(zhǔn)備：百合花10克，山藥30克，大米30克，冰糖適量。做法：將山藥清洗干凈，削去表皮，切成薄片。2～3歲小兒食譜舉例下面為2～3歲小兒準(zhǔn)備一些簡單食譜，供家長參考：早餐：大米粥，雞蛋面餅。午餐：軟米飯，肉末炒胡蘿卜，蝦皮紫菜湯。加餐：牛奶，餅干。晚餐：肉末碎青菜面。早餐：牛奶，面包夾果醬。午餐：豆沙包，小米粥，豬肝炒黃瓜。加餐：水果，點(diǎn)心。
1歲寶寶食譜大全
春季：一般來講，每天可進(jìn)三次正餐，下午加1次午點(diǎn)。一周歲寶寶營養(yǎng)食譜如下：主要有軟飯、碎肉、碎菜、蛋、魚肉、豆制品、水果。這個(gè)時(shí)候一天要喝三次奶，吃兩餐飯、一次水果。寶寶的營養(yǎng)需求增大，自身胃腸功能增強(qiáng)，可以吃的食物范圍更廣。豬血、菠菜都是補(bǔ)血的食材，其中菠菜，性甘冷，具有下氣、潤腸、助消化等功能。寶寶多喝此湯，可補(bǔ)血、明目、潤燥，更能補(bǔ)充體內(nèi)鐵質(zhì)含量。嬰幼兒食譜匯總:各種糕類食譜01雞蛋蒸糕原料：雞蛋--1個(gè)，胡蘿卜--1/5個(gè)，菠菜--1棵，洋蔥--1/5個(gè)，鹽--若干制法將洋蔥、胡蘿卜、菠菜用開水焯一下，然后切碎。將雞蛋搗好之后加凍開水，加蔬菜上鍋蒸制。1周歲寶寶食譜大全如下：上午：00母乳喂哺10~20分鐘/件奶或配方奶200毫升，菜泥30克。00喂磨牙食品/小點(diǎn)心若干，菜湯/肉湯100~120毫升，水果1~3片。00喂粥一小碗（加肉松、菜泥、菜末等），雞蛋半個(gè)，餅干2塊/慢頭一小塊。
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