五指毛桃湯的做法
做法：雞肉和五指毛桃洗干凈，加姜片放砂鍋加水沒過材料，大火燒開轉慢火煲一小時，最后加調味料即可。五指毛桃豬骨湯材料：豬脛骨400五指毛桃250干土茯苓片100荷包豆50生姜2片、鹽適量。將五指毛桃和紅棗清洗干凈，紅棗盡量剪開一小口。將五指毛桃和紅棗放入鍋中，加入適量的清水。將鍋置于火上，用中小火煮沸后轉為小火燉煮20-30分鐘，直到五指毛桃和紅棗變得柔軟。在最后幾分鐘加入適量的冰糖，煮至冰糖溶解。關火，將煮好的五指毛桃湯倒入碗中即可。準備材料：將五指毛桃洗凈，切成小段；瘦肉切成小塊；紅棗去核；枸杞提前泡發；生姜切片備用。燉煮：將瘦肉放入鍋中，加入足夠的水，大火燒開后撇去浮沫，然后轉小火燉煮30分鐘，使瘦肉熟透。五指毛桃湯：取五指毛桃50紅棗5豬骨250克，生姜片、蔥段適量，清水適量，武火燒開后轉文火煮1-2小時，加鹽調味即可。清補涼五指毛桃湯：取五指毛桃50薏米30淮山30枸杞子10紅棗5雞肉250克，生姜片、蔥段適量，清水適量，武火燒開后轉文火煮1-2小時，加鹽調味即可。
五指毛桃湯怎么搭配
清洗干凈五指毛桃、芡實、茯苓、薏米，和蜜棗、胡蘿卜一起放入燉鍋中。倒入適量清水，中小火燉煮一個小時，放入山藥燉煮。繼續燉煮一個小時，加入適量食鹽調味，即可出鍋。五指毛桃茯苓豬骨湯食材準備：五指毛桃、山藥、茯苓、芡實、牛大海底椰、蜜棗、豬骨、姜片、蔥段。玉竹：玉竹有滋陰潤肺的功效，和五指毛桃搭配，不僅能滋養肺部，還能增強免疫力，讓你身體倍兒棒。點綴提味錦上添花枸杞：小小的枸杞，可是益腎明目的好幫手，加入五指毛桃湯中，不僅能增加湯色的鮮美，還能滋養腎臟，保護視力。以下是五指毛桃湯的搭配方法：五指毛桃湯：取五指毛桃50紅棗5豬骨250克，生姜片、蔥段適量，清水適量，武火燒開后轉文火煮1-2小時，加鹽調味即可。搭配五指毛桃配紅棗、枸杞滋陰補腎、養血安神紅棗和枸杞都是常見的補血食材，與五指毛桃搭配煲湯，有滋陰補腎、養血安神的功效。紅棗能補氣養血，緩解氣血不足引起的失眠多夢、心悸健忘等癥狀。枸杞能養肝明目，改善肝腎虧虛引起的視力模糊、腰膝酸軟等問題。
五指毛桃煲湯的做法
材料：五指毛桃、土茯苓、豬骨、姜片、食鹽適量。五指毛桃、土茯苓分別洗凈，用清水浸泡15分鐘的時間，之后撈出洗凈。豬骨斬塊，洗凈，灼水以后撈起，沖去掉表面的浮沫。鍋內加滿清水后，大火燒開，放入所有的材料，繼續燒開。之后轉小火慢煮2小時，最后下鹽調味即可關火開吃。五指毛桃煲雞湯。材料：雞半只、五指山毛桃50鹽一茶生姜5片、紅棗6個。把紅棗和五指毛桃浸泡十分鐘，再洗凈表面的雜質。把雞剁塊，焯水后再沖冼干凈。把所有食材放鍋里，加進姜片，再加進7碗水開始用中火煲，煲開后繼續煲十分鐘左右轉小火繼續煲一個半小時。最后加少量鹽即可。材料：五指毛桃150土茯苓50干香菇50荷包豆50赤小豆50靈芝50羅漢果5克。把所有的原材料都處理好，洗凈以后，放入清水中浸泡30分鐘時間。之后把處理好的材料都一起放入進去湯煲內，加熱足夠量的清水，蓋蓋子。傳統煲湯法：材料：五指毛桃適量、雞肉（最好選用土雞或老母雞）適量、姜片、蔥段、鹽。做法：a.雞肉洗凈，剁成塊狀，用開水焯水去血沫。b.五指毛桃洗凈，去核備用。c.鍋中加入適量清水，放入焯好水的雞塊、五指毛桃、姜片和蔥段。d.大火燒開后，撇去浮沫，轉小火慢燉1-2小時。
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